大姨妈，恐怕是这世界上所有代孕女性都能产生共鸣的话题之一。每次来大姨妈痛到生不如死的时候，都会说上一句，下辈子千万不要做女人。

　　原发性痛经和病理性痛经是痛经的两大类型，原发性痛经多见于青春期，一般从初潮就开始出现，有些和子宫位置有关，比如子宫过度前倾后倾；还有的是因经血通道太过狭窄或者子宫局部平滑肌收缩过强造成，这种情况，部分代孕女性结婚生子后，会有所好转。而另一种是病理性痛经，主要是由于妇科疾病引起的痛经，如子宫肌瘤。

　　痛经对正常生活和工作造成了相当大的影响，而且随着痛经的加剧，有部分代孕女性会出现上吐下泻、休克的情况，威胁到性命，那么痛经厉害怎么办呢？下面就请教大家缓解痛经的方法。

　　1.保持暖和

　　多喝热水、使用热水袋确实能够帮助缓解痛经，可以通过加热局部温度，扩张血管，加快血液循环，可以帮助缓解子宫肌肉痉挛的情况。

　　2.止痛药

　　在痛经来之前或者刚刚来之前就可以服用止痛药。可用的止痛药有布洛芬、阿司匹林等。很多代孕女性会担心使用了止痛药之后会产生药物耐药性，但是其实，只要根据医嘱或者药品说明书服药，是不会有问题的。

　　3.短效避孕药

　　吃避孕药调经前，首先要强调的是，这里说的“避孕药”，是指口服短效避孕药。而不是紧急避孕药、长效避孕药。但是并不是所有女性都适合服用，所以使用避孕药前需要咨询代孕医生。短效避孕药是可以抑制排卵，同时抑制体内激素水平，打乱机体的内分泌规律，人为地制止经期。

　　最后想和大家说的是，很多代孕女性会选择使用偏方来缓解痛经，但其实很多都是不科学的，如果痛经比较严重，最好最靠谱的方法就是到医院检查，确诊自己属于什么类型的痛经。然后对症治疗。

　　参考资料：

　　[1]朱美文; 袁晴; 朗苗苗; 倪建俐，《痛经方治疗原发性痛经临床观察》，吉林中医药，2019-05-20。