女性在进入代孕期后，身体随时都有可能进入代孕的状态，所以，在需要注意良好的休息和饮食外，还需要注意很多事饮食的禁忌，对身体和胎儿容易带来不良影响的食物，一定要避免食用。
水果是很多代孕期女性喜欢的类型，但是有一些水果却并不是都有益孕妇的，那么，代孕期啥水果不能吃呢？代孕期啥水果不能吃1、罐头水果。
虽然罐头水果的原料也是新鲜水果，但是新鲜水果在制作成为罐头的过程中，会有很多道工序，会有很多不同成分的添加剂，给即将进入代孕阶段的女性和胎儿带来很大隐患。

代孕妈妈

2、水果干。
很多人们认为水果干便于携带，而且储存期长，比新鲜水果更方便食用，但是，水果干的营养成分比新鲜水果会折扣很多，比如说：新鲜的小芒果(1个约200克)中含有维生素C约40毫克，但同等质量下的芒果干中只含有约21毫克维生素C，差距达两倍之多!代孕期练习普拉提的好处普拉提对腰腹部的锻炼作用非常明显，结实的腰腹肌肉对女性日后代孕、生产、产后都有非常重要的帮助。
而且，这项运动不受活动地点的限制，无论是在专业的健身房还是家中客厅、卧室，都可以练习。
虽然代孕期的女性，还没有正式进入代孕状态，但是代孕期是受精卵正在结合，或者正在着床的关键阶段，所以，代孕期间的饮食都是会对胎儿的生长发育产生直接影响的，这个期间可以多进食有利于受精卵着床发育的食物，多休息，保持情绪的乐观。
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