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南昌代孕小编便去跟各人说一说。

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妊妇能吃李子吗?

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妊妇是可以吃李子的，不外没有适宜大批吃，良多食品虽然含有丰硕的养分，而且非常甘旨，可是皆须要适量，适量了便会造成危害。李子含有各类营养物质，关于生精止咳也有资助，并且可以资助妊妇美容养颜、防备便秘、防备血虚等作用。

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李子虽好，却不克不及多吃，每次吃李子最好不要跨越五个，正在孕吐期间可以得当吃一些李子，也可以资助妊妇减缓孕吐症状。李子中果酸含量是比力下的，关于肠胃是有必然刺激性的，大批吃会形成肠胃没有恬逸，肠胃不太好的妊妇应该少吃或许不吃，否则简单招致消化不良或许腹泻。

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妊妇吃李子有甚么益处?

1、防准备南昌代孕期防备、加强食欲

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李子能增进胃酸跟胃消化酶的排泄，有增长肠胃爬动的作用。妊妇吃些李子可以增进消化、防准备南昌代孕期便秘、加强食欲，有利于南昌代孕期养分的增补。

2、防准备南昌代孕期皮肤变差

李子有很好的美容养颜功能，是以妊妇吃李子可以防准备南昌代孕期皮肤变差，同时对南昌代孕宝宝皮肤发育也有益处。

3、清肝利水

生食之关于医治肝硬化腹水年夜有种益。

4、增进消化

李子能增进胃酸跟胃消化酶的排泄，有增长肠胃爬动的作用，因此食李能增进消化，增长食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、年夜便秘结者的食疗良品。

5、降压、导泻、镇咳

可放慢肠道爬动，增进干燥的大便排出，同时也存在止咳祛痰的作用。

6、美容养颜

可以“来粉滓乌黯”，“使人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。

7、防准备南昌代孕期血虚

李子有增进血红蛋白再生的作用，血虚者也可以食用。

8、降压、止咳、祛痰

清肝利水，对医治肝硬化腹水大有益处;降压、止咳、祛痰;生津、止渴、除热。

妊妇吃李子要留神甚么?

1、食用李子不克不及适量，适量易惹起虚热脑胀、毁伤脾胃;

2、脾虚痰湿及小儿没有宜多吃，由于多食易生痰干、伤脾胃，也会损伤牙齿;

3、急慢性胃肠炎患者忌服;

4、不熟透的李子切记不克不及吃;

5、妊妇吃李子忌与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼同等食，这些食品与李子会相克。

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