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一、若何为宝宝断奶，新妈需警觉3种毛病体例

1、速效断奶法

有的妈妈没有喝汤水，用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将奶水憋归去。这一些所谓的速效断奶法，违反了生理纪律，并且很简单导致乳房胀痛。

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2、往奶头顶上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物

有一些妈妈，接纳正在乳头顶上涂抹辣椒、苦味药物等方法来让宝宝没有吃奶，这也是非常没有得当的做法。对宝宝来讲，乳头顶上涂辣椒水、万金油或黄连之类的刺激物，简直是暴虐的严刑，只会让宝宝感触受了诳骗，对妈妈乃至天下发生没有信任感，更会导致宝宝的气忿和焦急。并且这一些刺激性的食品对宝宝口腔粘膜形成损害，结果南辕北辙。

3、妈妈和宝宝星散

为了断奶，有的妈妈和宝宝玩起了的捉迷藏，使宝宝正在断奶时期看不到妈妈，实正在，这是不正确的。好长时间的母子分手，会让宝宝缺少安全感，特别是对母乳依附较强的宝宝，因看不到妈妈而发生焦炙心态，不肯吃东西，不肯与人来往，乃至还会抱病，瘦弱。奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实正在事倍功半。

两、为宝宝断奶的准确体式格局

1、轮回渐进，定时增加辅食

断奶应是一个逐步的进程。若定时为宝宝增加辅食，正在宝宝半岁摆布，就应该能吃相称数目的食物，此时母亲应把喂奶的次数减到只正在早、晚各一次。

2、挑选合适断奶机遇

要根据气候转变和宝宝身体状况挑选适合的断奶机会。断奶最幸亏年龄时节，没有要在最酷热的夏日。夏日气候酷热，宝宝本来就容易发生胃肠功能混乱，此时断奶更也许加重这类情形，搞没有好还会抱病。

3、注重养分平衡

断奶时期必定要注重养分的平衡。小儿生长发育很快，对养分需求量还大，若是不注重喂养办法而倏忽断奶，小儿不习惯，若再存在养分摄取不敷，就很简单引发养分不良和消化功效混乱。应逐步淘汰母乳喂量，与此同时培育小儿用勺和小碗吃食品，并注重所吃食品的品种和软硬水平。

三、宝宝断奶后的饮食注意事项

1、断奶后逐日45餐为宜

多让宝宝摄取蛋白质厚实的食品，例如瘦肉、鱼、蛋等，主食以粥、面为主，副食以鱼、肉、蛋、豆制品为主，生果适当，断奶后宝宝一样平常逐日以45餐为宜，分早、中、晚饭及午前点、午后点。刚断奶的孩子简单食欲不佳，是以饭菜要色、香、味、形常常变更名堂，有助于增进孩子食欲，增加食品摄取。

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2、食品以啐、软、烂为标准

宝宝断奶后的饮食：一日五餐：早、中、晚三餐一般，二顿点心；夸大均衡饮食和荤素搭配，以啐、软、烂为标准，由流质到半流再到固体食品，首选质地软、易消化的食品。主食以稠粥、烂饭、面条、馄钝、包子等，副食以鱼、瘦肉、肝类、蛋类、豆制品及各类蔬菜等。

3、奶粉内加果汁危害宝宝消化功效

不可以正在奶粉里加些鲜榨果汁，由于那样会危害宝宝的消化功效。苹果、火龙果、猕猴桃等生果皆能吃，但生果不能混合吃，要合并吃。

　　4、养分米粉弗成取代母乳

养分米粉能够吃，但不克不及端赖它替代母乳，由于养分不敷，能够增加鸡蛋，果泥，肉泥、蔬菜泥，稀饭之类为宝宝吃。寻常还要多喝水。只会作为辅食一种，不克不及持久吃。

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