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又到了端午节吃粽子的时辰，粽子的主要成分是糯米，关于肠胃功效生长不完全的宝宝而言，是对照难以消化的，倡议少食或不吃，一岁以下的宝宝最好不必要食用，那末，宝宝吃粽子不消化怎么办？接下来爱宝宝育儿网小编就而言说。

粽子的主要原料是糯米，跟大米相比，糯米要相对难消化一些，这是由于大米的淀粉以“直链淀粉”为主，只有约20%是“支链淀粉”，而糯米的淀粉险些100%为支链淀粉。

人的肠胃很难将支链淀粉酿成细碎状况，消化液里的消化酶还难以与它接触，因此人们正在吃糯米制成的食品会觉得消化不良。

宝宝的肠胃功用不如成人蓬勃，很难用体内的消化酶将其消化，这也是为何人们正在吃糯米的时间总是会消化不良的缘故原由。

所以倡议一岁以下的宝宝别吃，一岁以上的宝宝，如在平时的饮食中曾经加加了盐的身分，能够酌情操纵一下粽子的饮食量，实验几口就好。

宝宝肠胃功效没有生长完整，最好是少食或不吃。

1、吃点苹果泥

苹果含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素，并且苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加快消化。

做法：筹办一个苹果，切对半，往核。进蒸笼蒸10分钟左右后出锅，用勺子将内部果肉捣烂便可食用。

2、吃点橘皮粥

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橘皮对消化的增进作用主如果此中含有的挥发油对消化有刺激作用，可增加胃液的排泄，增进胃肠蠕动。

做法：预备适当大米、银耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。将大米洗净，将银耳泡发好后切细。

与半个橘子的皮，往白经，净水浸泡少顷后切成洗丝。

大米煮滚蛋后放橘皮，放发好的银耳，转文火熬30到45分钟。末了到场枸杞、果肉、蜂蜜便可。

3、喝点麦芽茶

麦芽茶有消食健脾胃，利湿止痢的成果。

做法：预备炒麦芽30克，茶叶8克（炒焦），上两味用滚水冲泡10分钟，不拘时温服。逐日1剂。每剂可以用滚水冲泡2～3次。

4、自制消化茶

消化茶的配方为陈皮二钱、麦芽二钱、佛手柑三钱、山楂三钱、乌梅一钱、甘草一钱半，参加一升开水熬煮，还可当养生茶饮用。

5、推拿肚子

正在宝宝肚脐处用手悄悄的顺时针层面抚摩，辅助宝宝消化。

1、一次性没有要吃太多。孩子的胃消化才能自己就没有大人好，正在加上粽子自己没有易消化，所以父母要操纵孩子的进食量，一次吃个一两个就能够了。

2、搭配着其他易消化食品。端午节预备食品的时辰，能够厚实一些，没有要让孩子只零丁吃粽子。预备一些纤维较多的蔬菜大概红豆汤，有利于赞助孩子消化。

3、能够预备一杯山楂茶。信赖很多人没胃口的时分，喝上一杯山楂茶就会以为胃口大开。山楂中富含了大批的维生素C，而且还能起到消食的作用。吃完粽子以后，能够让孩子喝上一杯山楂茶匡助消化。

4、没有要在睡觉前让孩子吃。晚上的时辰，恰是人们肠胃功效削弱的时辰，孩子吃了之后消化欠好。

以上便是有关宝宝吃粽子好消化吗，宝宝吃粽子不消化怎么办的先容，想理解更多信息请持续存眷。

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