孕妇可以适量的吃巧克力蛋糕，前提是孕妇没有妊娠糖尿病，就可以少量的吃，不过在孕期少吃些糖分较高食物比较好。在怀孕期间可以吃一些富含蛋白质的食物、富含脂肪的食物和富含维生素的食物：

1、在怀孕期间要注意蛋白质摄取，可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶，鱼虾、豆制品等食物。

2、需要适量的脂肪，孕妇可适当增加富含脂类的食物，如核桃仁、花生仁、板栗等坚果类食品。

3、摄入足够的维生素，可以适量的吃各种水果和蔬菜，有助于维生素的摄入。需要注意的是特别甜的水果不能多吃，水果和蔬菜的种类要多样化，不能单一。

在怀孕期间还需要注意钙质的摄取，同时需要补充维生素D，有利于钙的吸收。孕妇怀孕早期不宜吃山楂，螃蟹等寒凉食物，吃的过多就可能会引起流产。在怀孕期间还要忌抽烟喝酒。咖啡，浓茶等饮品尽量少喝。另外在孕期还要注意休息，保证充足的睡眠时间，注意保暖，不接触有毒物质和放射性物质，减少化妆品的使用，还要注意个人卫生，定期做产检。