代孕对于每一位代孕妈妈来说都是一件大事，随着代孕妈妈的肚子一天天变大，代孕妈妈会变的越来越小心。尤其是到了代孕晚期之后，因为这时候代孕妈妈肚子里的胎儿发育成型，代孕妈妈的一举一动都可能会影响到胎儿。众所周知，人在上厕所时需要蹲着或坐着，这对于代孕晚期的代孕妈妈来说就有挑战了，因为这时候代孕妈妈的肚子已经很大了，长时间的下蹲很可能造成胎儿缺氧，那么在代孕晚期时代孕妈妈们在上厕所时该注意哪些事情呢？

　　

　　接下来便给大家分析一下，代孕妈妈在代孕晚期时上厕所应该注意哪些事才能不危及到胎儿的健康。

　　1. 注意尽量不要蹲厕所时间太久

　　因为有了手机，许多人在上厕所时会蹲很久。确实，边上厕所边玩手机时间会过得特别快，但对于代孕妈妈们来说，千万要注意这个问题，因为蹲的太久对肚子里的胎儿是非常不利的，蹲久了不但可能会引起腿部发麻、便秘等，还可能造成血脉不流通，从而危及肚子里胎儿的健康。

　　2. 不要在马桶上坐的时间过长

　　现如今，许多家庭的厕所都是马桶式的，也确实，马桶蹲着比较舒服。但是代孕妈妈们可要注意了，蹲厕对于胎代代孕妈妈妈来说是非常不利的，尤其是到了代孕晚期的时候，这时候胎代代孕妈妈妈已经慢慢移到盆骨处，代孕妈妈蹲的时间过长很容易会造成胎儿缺氧。

　　3. 尽量避免去卫生条件比较差的厕所

　　代孕妈妈在孕期的时候经常会出现尿频的情况，到了代孕晚期，这种表现会更加明显。但是如今的公共厕所存在着一些坐便器式的厕所，肉体的接触很可能会引起感染等，而代孕妈妈们在代孕期间身体又比较脆弱敏感，很容易受到细菌侵袭。因此代孕妈妈们到了代孕晚期后，在外面上厕所时尽量不要去卫生条件较差的厕所。

　　

　　当然了，为了使胎代代孕妈妈妈更健康的发育，代孕妈妈到了代孕晚期后还应该注意这些事情：

　　1. 饮食

　　尽量减少自己的饮食，控制自己的食量，采取少吃多餐的进食方法。与此同时，还要注意避免吃辛辣食物、避免吃含糖过多的食物等，以防止代孕妈妈体内营养过剩从而导致胎代代孕妈妈妈体重过高。

　　2. 运动

　　代孕妈妈到了代孕晚期后，也不要长时间待在家中，最好可以在有人陪同的时候多走走，做一些产前代孕妇操之类的，因为适当的运动有助于代孕妈妈自然分娩。当然了，这个运动是有限度的，需要严格的控制运动强度。

　　

　　3. 睡姿

　　在代孕妈妈代孕晚期的时候，最好采用左侧卧的方式，因为左侧卧可以增加代孕妈妈身体对胎儿的供血量，对胎儿生长和发育都有良好的促进作用，且左侧卧还能减轻代孕妈妈身体对子宫的压力，促进代孕妈妈身体血液循环。

　　总之，代孕妈妈到了代孕晚期一定要注意这些方面哟！