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进入严寒的夏季，准妈妈要做好防寒保暖的步伐，在此期间，亲亲瑰宝小编提示，准妈妈正在夏季必然要留神以下这些保健知识。

一、少用电热毯

正在严寒的夏季有的准妈妈能够习气用电热毯去取暖和，可是准妈妈整晚睡电热毯能够会引发流产。那是因为电热毯电流虽小，但因为电热毯紧贴在准妈妈身下，且电热毯连续的低温，会让胚胎中的蛋白质变形，对胎儿的安康造成威逼，是以，正在从怀孕起头到怀孕3个月时代利用电热毯的准妈妈，流产率会比力下。

电热毯电磁辐射会影响胎儿的细胞分裂，使婴儿诞生后骨骼产生缺陷。准妈妈正在怀胎早期如受热或做剧烈的运动，使体内温度回升两摄氏度时，便会形成胎儿脑细胞殒命，影响大脑的发育，使诞生后的婴儿智力低下。

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现代医学研讨借评释，人的神经组织正在受孕五至二十五天，心脏正在受孕二十至四十天，肢体正在受孕四至二十六天发育。正在那一时期，因为夜间长时间的电热毯作用，可使胎儿组织、器官发育受影响。

大夫提示道，为了保证腹中胎儿发育的安康发展，准妈妈正在严寒的冬天最好不要用电热毯取暖和，可利用温空调、电热器或正在睡觉时用热水袋放在双脚处等方式取暖和，以利于优孕、优生。

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两、少吃火锅

妊妇能吃火锅吗?谜底是可以的，可是要留神方式，不克不及治吃。日常平凡咱们吃火锅，高脂肪的肉类从未少过，另有一些豆制品和蔬菜等。肉类脂肪多，吃多了易瘦削，而涮肉的汤汁中嘌呤含量很下。据大夫先容，下嘌呤、高脂肪、高热量食品若是摄取过多，对健康人的肾脏会发生必然的反作用。

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暖锅质料是羊肉、牛肉、猪肉以至狗肉，这些死肉片中皆能够含有弓形虫的幼虫和其他六畜或家禽的寄生虫，肉眼看不见。吃火锅时若是没有把肉食完全煮熟，人食用后能够会遭到寄生虫的沾染，也给母体造成危害。

暖锅汤料常常口胃较重，有的仍是中药暖锅，准妈妈怀孕初期的饮食应以油腻为主，全部怀孕时代皆应制止中药性子的的饮食。此外，吃火锅时时常死熟食混在一路，能够诱发消化道炎症或肠寄生虫病。

死肉片中能够含有弓形虫的幼虫，准妈妈若是吃了不煮熟煮透的生肉，熏染了弓形虫病毒后，自身并无太大感到，但可经由过程胎盘传染给胎儿，影响胎儿脑的发育，严重者借可形成流产、脑积水等。

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